Да бросьте вы, ребята!
Жирдяй - это, конечно, не очень хорошо.
Но настоящие ожирения связаны, как правило, с гормональными дисфункциями.
А алиментарные - то есть, нАжраные - так же легко и уходят.
Но для этого нужны определенные мучения. Подумайте, надо ли оно вам.