Все итог 778 ккал.. Напрочь мокрая футболка. Нужно отдать должное эллипсу с точки зрения пропотеть он даже лучше велика! Зюзю минусов при долгом кардио ступни ног немеют как кровь по большому кругу наяривает. Кстати у кого нет бани, как у меня например после тяжких тренировок наливаем горячую...