МОСКВА

[206-й]

Скоро на моём Мерседесе 60 тыс и в октябре будет 3 года после покупки

принцип не ездить больше трех лет?

 

[Kolosok]

Dacher, +1 за дизель.)

 

[206-й]

а я я бы еще на GLK поездил до рестайла тигуан2))

 

[Dacher]

принцип не ездить больше трех лет?

Принцип не платить бешеные деньги за ТО)) предварительно выслали стоимость ТО 60 тыс, обойдется в 57000руб!!

Dacher, +1 за дизель.)

Мне очень понравился мерсодизель. Тянет хорошо, экономичен, за 53 тыс пробега средний расход 7,9 литра, в основном город. Комплектация стандартная+оффроуд пакет. Но он не экономичен в плане технического обслуживания каждые 10 тыс. Время есть подумать))

а я я бы еще на GLK поездил до рестайла тигуан2))

На очередном ТО, мастер сказал что содержать мерседес после окончания гарантии очень накладно.

 

[SuLev]

Привет москвичи!
Не нашла тему про фитнес

Привет!
А такая тема должна быть на автофоруме?
Только если в Разговоры обо всём

 

[Rathenn]

На предыдущем флруме у нас была

ну так создавай)))
про лыжи есть, про велики есть. а про залы нет...

 

[Kolosok]

"Похудейка" была где-то.)))

 

[Rathenn]

Я стесняюсь..

намана.
спортсменом на форуме хватает - будет центр притяжения - тема будет бить ключом покруче беседки.

"Похудейка" была где-то.)))

Там Кэп пытался всех похудать какими то расчётами и прочей непонятной штукой...
потом пришел Бандитто и объяснил, что нужно худеть правильным питание и нагрузкой... и всё как то затихло...

 

[518]

Привет москвичи!
Не нашла тему про фитнес
Где занимаетесь спортом?

В Турции, а в остальное время некогда заниматься спортом - много работы.

 

[Rufast]

Привет москвичи!
Не нашла тему про фитнес
Где занимаетесь спортом?

В зал хожу с сентября по май играть в волейбол.
В остальное время пытаюсь просто меньше есть. Физические нагрузки только на даче, ну иногда велосипед и плавание в бассейне))

 

[Gelios*]

Кристи, более-менее близкая тема - http://forum.tiguans.ru/showthread.php?t=14433
Ну и упоминали http://forum.tiguans.ru/showthread.php?t=19954 . Но все видимо уже похудели.

 

[serso]

Но все видимо уже похудели.

Я похудел. Правильным питанием и нагрузкой. Чему и раз неимоверно.

 

[Mihalych]

Я похудел. Правильным питанием и нагрузкой. Чему и раз неимоверно.

+Я, вот только с правильным питанием не задается никак, приходится аэробными нагрузками добирать Кстати, касаемо фитнесов, поразился московским ценникам на откровенно убогие тренажерные залы (пардон, но фитнес-центром это не назовешь). По 800-1000 рэ за посещение полу-подвальной качалки - это перебор (ценник из района Зюзино-Нагорный-Северное Чертаново).

Шутка ради попробовал т.н. "народный фитнес" - это такие тренажеры, которые стоят на улицах (в парках, на бульварах и т.п.), где в качестве утяжеления используется собственный вес. Удивительно, но они эффективны. В итоге тепу фитнеса пока закрываю этими пот тренажерами + перекладина + брусья + скамейка для пресса. Вполне достаточно. Единственное, на этих тренажерах бывают очереди ЗОЖ нынче в моде

 

[Savage1]

Mihalych,ага. согласен на негуманные ценники заштатных "фитнесс-клубов" на окраинах.
и тоже балуюсь во дворе подобными девайсами у дома, когда погода позволяет.

 

[Mihalych]

Savage1, что удивительно, дома я на них даже не смотрел, стоят себе и стоят, особо ими никто не пользуется, что не удивительно, т.к. разовое посещение в хорошем тренажерном зале стоит 180 (по клубной карте) - 300 руплей. А тренажерка + бассейн в новом бассейне олимпийского стандарта стоит 400 рупий.

А еще боремся за звание спортивной державы

 

[natnika4ka]

слушайте, у нас во дворе тоже стоят такие тренажеры - некоторые я даже не понимаю как работают или у меня просто силенок не хватает))) но я даже некоторые сдвинуть не могу)))

 

[Rathenn]

слушайте, у нас во дворе тоже стоят такие тренажеры - некоторые я даже не понимаю как работают или у меня просто силенок не хватает))) но я даже некоторые сдвинуть не могу)))

значит у тебя "на раёне" ЗОЖ не в моде, все приржавело насмерть)))

 

[natnika4ka]

значит у тебя "на раёне" ЗОЖ не в моде, все приржавело насмерть)))

не.. я же вижу что мужики то их двигают))))

 

[Rathenn]

не.. я же вижу что мужики то их двигают))))

значит они сильные качки)))
я думаю что Вдшка сделает тебя сильнее))) но качки будут недовольны))

 

[Mihalych]

natnika4ka, может и силенок маловато... ибо некоторые под моим весом тоже плохо двигаются а вот тощий друг весьма активно на них работает

ЗЫ: Это... вкусный рыбка доставлен и ждет свой час Надо бы отдать... В среду, кстати, Санек 11 прилелает