Похудейка

[Cap]

gabbass, смотри чтоб не отвалился после хотелок

 

[ДОН36]

Да, забыл добавить: и очень хочется секса))

Еще какие ощущения?

 

[Zvezdnaya]

А между тем наела 1 кг.
Ну как наела. Перестала курить и ужасно потянуло на сладкое. Есть больше не стала. В итоге сейчас 63. Но это временно))

 

[Cap]

А между тем наела 1 кг.
Ну как наела. Перестала курить и ужасно потянуло на сладкое. Есть больше не стала. В итоге сейчас 63. Но это временно))

ты бросила курить?
сколько дней?

 

[Zvezdnaya]

ты бросила курить?
сколько дней?

Не бросила, а просто перестала
Никаких мучений по этому поводу не испытываю.
Неделя как.

 

[Cap]

Не бросила, а просто перестала
Никаких мучений по этому поводу не испытываю.
Неделя как.

я тебя обожаю! :ba:

 

[Zvezdnaya]

я тебя обожаю!

Даже не смотря на наетый 1 кг?!?

 

[Cap]

Даже не смотря на наетый 1 кг?!?

1 кг? да это мелочь!

 

[Barmi]

Даже не смотря на наетый 1 кг?!?

Главное, что бы лишний килограмм отложился в нужном месте

 

[Zvezdnaya]

Главное, что бы лишний килограмм отложился в нужном месте

Все там где надо

 

[-xxx-]

Все там где надо

Ишь ты! На капусте штоли набрала?

 

[Zvezdnaya]

Ишь ты! На капусте штоли набрала?

Шоколад, мороженое, мармелад:ba:
не слиплось бы только

 

[Алекс64]

Шоколад, мороженое, мармелад:ba:
не слиплось бы только

НЕ УСПЕЕТ...ты слишком быстро передвигаешься

 

[Cap]

Поднабрал я в сентябре на отдыхе малость ну и вес поднялся, и, вот незадача, вес застопорился и прыгал вокруг одной цифры. Вроде скину малость, потом опять вверх.
В общем пришлось снизить еще потребляемые калории. И... о чудо! вес пошел вниз. Медленно, но идет.
При моем росте 174 ем 1400-1500 в сутки. Максимум 1600-1700. И каждый день бассейн: минимум 1,5 км за сеанс, максимум 2,3 (без пауз, станет фигово - стоять не более 1 минуты).
Через 3-4 дня день отдыха.
Все же не работают мои "-20% от нормы". Видимо из-за общего снижения среднего веса.
Еще внимание на заметку: все это можно без хронических заболеваний и пейте воду. Минимум + полтарашку к обычному суточному рациону жидкостей в течение дня.

 

[Zvezdnaya]

Ну что, НГ встретили, пора готовиться к лету)))
За 10 дней праздников минус 1,5 кг!
А у вас?!

 

[Mihalych]

а у нас сначала +2, потом ангина и снова -2. по итогу = 0

 

[Milana]

Ну что, НГ встретили, пора готовиться к лету)))
За 10 дней праздников минус 1,5 кг!
А у вас?!

Маша тебя скоро ветром сдувать будет.

 

[MakarSP]

Маша тебя скоро ветром сдувать будет.

стремление - хорошо! Важно - вовремя остановиться )))

 

[Zvezdnaya]

Маша тебя скоро ветром сдувать будет.

Пока 3 свитера, дубленка и сапоги надежно к земле придавливают

стремление - хорошо! Важно - вовремя остановиться )))

Я на диетах не сижу. Это все само

 

[Cap]

Я на диетах не сижу. Это все само

Если это происходит непроизвольно, то это тревожный симптом. Конечно не стоит впадать в панику, но присмотреться нужно к своему организму.